Helene se narodila v roce 1987 a vyrůstala v centru Kodaně v rodině advokáta Pera Neumanna a herečky/právničky Elsebeth Reingaard. Mimo debutové role Claudie ve filmu Když se muž vrací domů se Helene objevila také v novém filmu Nielse Ardena To verdener s premiérou v roce 2008.